影片聚焦上世紀七十年代澳洲知名女歌手海倫瑞迪，片名出自瑞迪演唱的同名歌曲，該歌曲曾被選為當時女權運動的主題曲。

伊拉克戰場，美國海軍陸戰隊員約翰特里頓為營救戰友獨闖虎穴，雖然他的營救成功，卻因違抗總部的命令而被強制退伍。 約翰解甲歸田回到家鄉，見到久違的妻子凱特。 不愿窩在家里的約翰找到一份保全工作，卻在上班第一天就被炒掉魷魚。 ..

索菲是一名年輕漂亮的警探，本應有著幸福家庭的她，丈夫卻在給女兒買生日蛋糕的途中被人殘忍地殺害。 這使得她不得不在照顧病重的女兒的同時，去解決一次又一次的突發事件。

一艘深空采礦船已經漂流了兩年。 有人懷疑船員殘酷地相互殺害，但原因未知。 救援小組被派去尋找是否有幸存者以及發生了什么事和原因。