尼克整天無所事事，只醉心于足球，女友為此與他分手。

為了挽回感情，尼克找了一份足球教練的工作。

一開始，他并不十分上心，但隨著與這些男孩女孩的接觸，他逐漸愛上這份工作，盡心盡力教孩子們踢球。

在訓練中，他發現了一個很有天賦的男孩赫克特，于是他盡其所能地幫助他。

因為家庭原因，赫克特要離開球隊，尼克為了讓他繼續踢球，雇傭他做助教，然而這一行為不僅引起赫克特父親的不滿，球隊也因此將尼克開除。

另一邊，尼克的新女友無意中撞見尼克與前女友的親密行為，與之分手......